Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ

Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. Первоначально День проводился в последнее воскресенье сентября, а с 2011 года у него фиксированная дата — 29 сентября.

Цель введения новой даты — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни». ... Читать дальше »

27 сентября в России отмечается общенациональный праздник — День воспитателя и всех дошкольных работников.

Он был учреждён по инициативе ряда российских педагогических изданий в 2004 году и поддержан авторами многих базовых дошкольных программ, педагогами детских садов и родителями. По некоторым данным, дата приурочена к открытию первого детского сада в Санкт-Петербурге в 1863 году.

Идея этого праздника — помочь обществу обратить больше внимания на детский сад и на дошкольное детство в целом. И хотя он официально не утвержден, но в этот день проводятся торжественные мероприятия, посвященные Дню работников дошкольных образовательных учреждений, во многих регионах на официальном уровне.

Дошкольный возраст — особенно важный и ответственный период в жизни ребенка, в этом возрасте формируется личность, и закладываются основы здоровья. Благополучное детство и дальн ... Читать дальше »

Современному человеку трудно представить, как можно пользоваться такой вещью, как граммофон. Ограниченное количество записей, не очень большая длительность пластинок, не самое привлекательное качество звука — все это по сравнению с современными возможностями выглядит очень скромно. Но сам граммофон — это символ целой эпохи, а еще изделие, с которого многое началось, в том числе и сегодняшние технологии. У этой вещи есть и свой день рождения, который приходится на двадцать шестое сентября каждого года. Настоящие меломаны или ценители интересных вещей обязательно должны знать о таком празднике.

История праздника
Современной молодежи трудно представить, что в старину музыку прослушивали не на CD-дисках, MP3-плеерах или телефоне и не скачивали из интернета. И мало кто из них знает, что в конце XIX века был изобретен долговечный прибор, который радовал человечество более 120 лет. Именно устройству, в котором игла, двигаясь по пластинке, воспроизводила более качест ... Читать дальше »

Каждый пользователь, обращающийся за помощью к глобальному интернету, знает о существовании четырех гигантов поисковой специфики. Один из таких сервисов — Яндекс,- не просто стандартный поисковик, но еще и продуманная система удобных самостоятельных служб на любой вкус, которые в значительной мере способны облегчить нашу повседневную жизнь. Благодаря им мы не выходя из квартиры можем узнать о премьерах кинопроката, новостях мировой и отечественной политики, изменениях погоды, моментально перевести текст с сотни языков, насладиться любимой музыкой и заказать на дом товары.

Конечно, такие возможности не могли просто остаться незамеченными. 23 сентября россияне с уважением отмечают ... Читать дальше »

Всемирный день без автомобиля (World Carfree Day), ежегодно отмечаемый 22 сентября во многих странах, проводится с целью пропаганды идеи пешего и велосипедного способов передвижения и использования общественного транспорта.

Главный девиз Дня: «Город как пространство для людей, пространство для жизни».

Слишком большое количество машин — проблема не только больших городов. Это проблема уже достаточно давно является глобальной. Ведь автотранспорт разрушает и биосферу планеты, и самого человека — подсчитано, что каждый день автомобиль убивает более 3000 человек. А каждую минуту с конвейера сходит новенький автомобиль-убийца — такова статистика.

При всем этом темпы производства продолжают расти: автомобиль находится на одном из первых мест среди самых рекламируемых товаров.

Традиция проводить День без автомобилей началась в Англии в 1997 году, а еще ч ... Читать дальше »

Этот праздник придумали в ООН в 1950 г. и с тех пор у риса есть один день в году, когда он чувствует себя не просто едой, а героем. Этот день – не столько праздник, сколько день-напоминание о том, что миллионы людей на Земле недоедают и спасает их от голодной смерти именно рис: неприхотливый, питательный и дешёвый злак.



Это зерновая культура, и как все крупы, состоит из крахмала, то есть углеводов. Он делает рис очень питательным, так как он богат белками, витаминами, минералами и клетчаткой, легко переваривается. Однако, в отличие от других круп, в нём нет глютена, что делает его идеальным для больных целиакией или непереносимостью белков злаков. Рис почти не содержит соли, но содержит много калия, который нейтрализует действие солей в организме.

Каждый год на Земле производится около 350 миллионов тонн риса. Более половины ... Читать дальше »

Ежегодно 18 сентября отмечается День электронной книги. Этот праздник-международный, хотя еще и не особенно популярный в России.
Мир давно разделился на два лагеря: одни принципиально не берут в руки электронную книгу, продолжая заставлять уже и без того забитый шкаф бумажными изданиями, а другие смотрят на этих «староверов» с непониманием и закачивают в свою e-book новый нашумевший роман.

Пусть каждый останется при своем,ведь и у электронной, и у бумажной книги есть свои преимущества. Как бы банально это ни звучало, но чтение «настоящей» книги действительно доставляет читателю особое удовольствие: запах страниц, текстура бумаги и «живые» иллюстрации. Для заядлого книголюба эти ощущения ни с чем несравнимы.

Но можно и не отказываться от бумажной книги вовсе. Приобретать только самые любимые, чтобы они стояли на полке и радовали глаз. А все ... Читать дальше »

13 сентября в мире отмечается необычный праздник, который, по всей видимости, придумали сладкоежки — День шарлотки и осенних пирогов. Правда, праздник неофициальный, но зато отличный повод побаловать себя сладеньким кусочком яблочного пирога.



☝ Среди разнообразных рецептов пирогов, кулебяк, ватрушек, вареников и пельменей отдельное место занимает шарлотка. Это простое в приготовлении и самое непредсказуемое по содержанию (начинка может быть сладкой из яблок, груш, вишен и прочих фруктов, либо соленой – с кислой капустой, грибами) блюдо было позаимствовано из английской кухни.

Если с кухни доносятся сладкие, умопомрачающие запахи, если ваши друзья и соседи, сглатывая слюнки, наперебой стучаться к вам в двери, если даже птицы нетерпеливо выстроились на вашем подоконнике — значит в ... Читать дальше »

12 сентября отмечается «творческий» праздник – Международный день вязания крючком (International Crochet Day).

Эта техника вязания, считается более простой, нежели вязание на спицах, чем обеспечивает себе на сегодняшний день наибольшую популярность. Более доступное в плане обучения, вязание крючком завоевало и большее распространение.

Для любителей вязания, как начинающих, так и опытных, день 12 сентября стал датой, когда можно, участвуя в приуроченных к этому празднику мероприятиях, продемонстрировать своё умение и результаты творчества. Чаще всего этот замечательный праздник отмечается проведением флешмобов, мастер-классов, демонстрационных показов, выставок, а также просто обменом фотографиями через социальные сети.

Существует мнение, что эта техника вязания имеет древнюю историю, но документально подтверждается то, что она появилась и получила распростран ... Читать дальше »

Ежегодно 11 сентября проводится Всероссийский День трезвости, в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни.

В 1913 году, по инициативе служителей Православной Церкви, был проведен первый День трезвости. В марте 1914 года Святейший Синод принял решение о ежегодном праздновании Всероссийского дня трезвости. Дата была выбрана в честь православного праздника Усекновения главы святого Пророка Иоанна Предтечи (по новому стилю – это 11 сентября), во время которого следует соблюдать строгий пост.

В России в эти дни закрывались все винные лавки и прекращалась продажа алкогольных напитков. В православных храмах проводились крестные ходы и читались воззвания о важности и значимости трезвого образа жизни, а затем проводился молебен Иоанну Крестителю. Каждый желающий мог дать обет трезвости, который благословлялся священником.

В настоящ ... Читать дальше »